加入书签
勾唇。
总算能回去休息，章纪昭的休息方式就是回训练室补前段时间欠下的训练时长。
特工训练不像健身需要太多器材，训练的核心理念不离“跑、打、跑”，连续击打和冲刺跑是日常训练的重中之重，需要将拳击袋吊着抑或是放在地上重击，在冲刺场地训练疾跑的速度和耐力，这两项必须不间歇交错进行。
上一页 书页/目录 下一章
温馨提示：按 回车[Enter]键 返回书目，按 ←键 返回上一页， 按 →键 进入下一页，加入书签方便您下次继续阅读。
无名六处所有内容均来自互联网，小强小说网只为原作者笔纳的小说进行宣传。欢迎各位书友支持笔纳并收藏无名六处最新章节。